Если хочешь чтобы тебя понимали - учись объяснять. Не думай, что все мыслят так же как ты, умеют читать мысли или угадывать настроение. Не требуй понимания - помоги им понять тебя, научи. Никто не умеет читать мысли. Никто не обязан знать, что ты имеешь в виду.
Помни о том, что у каждого своя реальность и в ней дела обстоят не обязательно так, как в твоей.